長沙湘圖教育

機(jī)構(gòu)簡介： 湖南湘圖教育成立2018年，是集研究生、公務(wù)員考試、教師資證培訓(xùn)、資料圖書銷售、就業(yè)推薦于一體的綜合平臺。努力成為全省同行骨干，培訓(xùn)示范基地，樹立湖南本土培訓(xùn)標(biāo)桿，以經(jīng)驗(yàn)豐富的教師團(tuán)隊[查看詳情]

長沙湘圖教育

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長沙譽(yù)天教育

機(jī)構(gòu)簡介：武漢譽(yù)天互聯(lián)科技責(zé)任有限公司譽(yù)天教育，成立于2001年，目前在北京、廣州、杭州、長沙、武漢等地均開設(shè)校區(qū)。專業(yè)從事紅帽、華為、甲骨文、思科等國際知名IT廠商的認(rèn)證課程和實(shí)戰(zhàn)技能培訓(xùn)，是紅帽授權(quán)中國區(qū)培[查看詳情]

校區(qū)

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湖南夢想青成國際健身培訓(xùn)

機(jī)構(gòu)簡介：夢想青成核心優(yōu)勢以吳樂院長為核心的專家導(dǎo)師團(tuán)隊，從事健身行業(yè)平均在10年以上，基礎(chǔ)知識扎實(shí)，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富，教學(xué)方法實(shí)用。為健身行業(yè)培養(yǎng)和輸送更多優(yōu)秀而能干的人才，并幫助有夢想、有追求的年輕人實(shí)現(xiàn)夢想、[查看詳情]

總校

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湖南簡瑜伽

機(jī)構(gòu)簡介：簡·瑜伽核心優(yōu)勢【簡?瑜伽】是湖南名媛匯仕健康管理有限公司的旗下品牌，公司擁有一批精良的師資隊伍和管理團(tuán)隊，自創(chuàng)辦以來公可稟承“大道至簡，知行合一”的經(jīng)營理念已培養(yǎng)了近千名優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師。簡·瑜伽機(jī)構(gòu)簡[查看詳情]

長沙大道校區(qū),省政府店

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長沙瑜伽機(jī)構(gòu)

班 制：大班

課 時：請咨詢

4.8很好

長沙瑜伽理療班

班 制：小班

課 時：請咨詢

4.8很好

長沙高級瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)

班 制：小班

課 時：請咨詢

4.8很好

　在冬季練習(xí)瑜伽和在夏季練習(xí)是有一些區(qū)別的，所以，在冬季練習(xí)瑜伽的時候有一些事情我們一定要注意。小貼士會告訴您冬日練習(xí)瑜伽需要注意的事項。小伙伴們合理進(jìn)行練習(xí)哦!~

　瑜伽的好處有很多，相信大家都耳濡目染。練瑜伽不僅可以放松心情排解壓力，而且還可以達(dá)到很好的減肥瘦身的目的。但是在練習(xí)瑜伽的時候，也需要注意一些練習(xí)的方法，這樣才能事半功倍。下面再來講一講練瑜伽時需要注意的一些問題吧。

根據(jù)美國一項調(diào)查，每1000個瑜伽動作演示中只有兩個動作有受傷的可能，然而卻仍有許多人帶著扭傷的手腕、酸痛的背和拉傷的肌肉離開瑜伽課堂。專業(yè)人士提醒，鍛煉者練習(xí)瑜伽一定要循序漸進(jìn)、量力而行。

瑜伽越來越流行，受到更多人的喜愛，最主要是因?yàn)榫毩?xí)瑜伽的確具有養(yǎng)生效果。健身瑜伽可助你養(yǎng)身養(yǎng)心，下面推薦三個經(jīng)典的瑜伽動作。

在小區(qū)里面專門教學(xué)用房子，有19路大板教學(xué)，也有電腦練習(xí)，剛開始學(xué)孩子還是能觸摸到棋子比較好，再有孩子眼睛看電腦受不了，孩子學(xué)得多了，再用電腦比較方便。

【環(huán)境】干凈整潔 【交通】便利 【師資】老師專業(yè)認(rèn)真有責(zé)任心！ 【服務(wù)】熱情貼心 【效果】比較容易學(xué)會 【選擇理由】專業(yè)

【環(huán)境教室比較大，環(huán)境很好，設(shè)備都比較齊全 【交通】每天做地鐵都特別方便，地鐵就在樓下地鐵是2號線 【師資】老師都講的特別細(xì)，課堂氣氛也比較好，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用 【服務(wù)】老師們都和藹可親，對我很照顧 【效果】之前我駝背現(xiàn)在也好了，瘦了10斤，人比以前自信了不少 【選擇理由】方便，離家近。

【環(huán)境】環(huán)境舒適，干凈 【交通】交通方便，旁邊有1號線地鐵 【師資】老師都是有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn) 【服務(wù)】學(xué)校里的老師性格都很好，很隨和 【效果】老師會教方法 【選擇理由】權(quán)威