課程詳情
學(xué)習(xí)評價(2)
上課校區(qū)(1)

課程內(nèi)容

通過對跑步技術(shù)訓(xùn)練，提升學(xué)員跑步【50米、50米*8折返跑等】，通過有氧訓(xùn)練等方式提升學(xué)員心肺耐力

課程亮點(diǎn)

1、跑步技術(shù)全面掌握；2、提升分?jǐn)?shù)；3、提前訓(xùn)練中考長跑、短跑技術(shù)；4、有效改善跑姿

適用人群

1、跑步容易摔倒、跑姿不對的學(xué)員；2、小學(xué)體育達(dá)標(biāo)考試得不到優(yōu)秀的學(xué)員

目標(biāo)收獲

1、改善跑姿；2、提升跑步速度；3、強(qiáng)化短跑、長跑技術(shù)訓(xùn)練

*女士
2025.01.16

這里的教室干凈整潔，學(xué)習(xí)氛圍也好，每次來上課都感覺挺舒心的。老師講解通俗易懂，課程設(shè)置合理，讓我的學(xué)習(xí)能力提升了不少。

報名課程：跳繩速度提升課

報名學(xué)費(fèi)： ￥2520
欒*瑞
2024.11.16

教室環(huán)境給我留下了深刻印象。每次走進(jìn)教室，都能看到整潔的桌椅和一塵不染的地面，營造出一個舒適的學(xué)習(xí)氛圍。這種干凈整潔的教學(xué)環(huán)境，無疑為我的學(xué)習(xí)和思考提供了良好的物理基礎(chǔ)。

報名課程：跑步滿分訓(xùn)練

報名學(xué)費(fèi)： ￥13800

查看更多評價

猩猩青少兒體能

地址：經(jīng)十路22799號和諧廣場

電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼

查看所有1所校區(qū)

關(guān)于我們詳情

猩猩青少兒體能訓(xùn)練中心面積1000余平，主要從事3-6歲幼兒基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、7-12歲小學(xué)體育達(dá)標(biāo)考試訓(xùn)練及13-15歲中考體育訓(xùn)練；另有滑雪、跑酷、體形體態(tài)矯正等特色課程。我們的教練團(tuán)隊均為退役運(yùn)動員且均取得相關(guān)職業(yè)資格認(rèn)證，教練均為國家級健將或一級、二級運(yùn)動員。我們真誠的工作、生活，立志將品質(zhì)、尊嚴(yán)及職業(yè)價值觀融入到每天的工作和教學(xué)中。