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3M之拉伸重新整理了“拉伸運動”，把醫(yī)學和拉伸運動有效結(jié)合，通過控制病患的體姿、體態(tài)進行拉伸，再配合施以特定的手法，以增加關(guān)節(jié)的活動范圍、防止軟組織發(fā)生不可逆性攣縮、調(diào)節(jié)肌張力、阻斷惡性循環(huán)、緩解軟組織疼痛 、提高肌肉的興奮性等，從而達到治療效果。
頒發(fā)證書
由國家體育總局指定培訓機構(gòu)AFCC上海體適能頒發(fā)，是所受到的專業(yè)知識技能水平的重要認證，是所受到的專業(yè)知識技能水平的重要證明，在行業(yè)內(nèi)認可度高，是就業(yè)單位錄用就職的重要依據(jù)。
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浦東校區(qū)
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? 上海體適能培訓機構(gòu)成立于2007年，迄今已有十二年歷史，是培訓健身私人教練、團操教練等的綜合類院校。集研發(fā)、教學于一體，擁有健身行業(yè)人才和醫(yī)學人員組成的師資力量，走在“體醫(yī)結(jié)合”的領域前沿，密切關(guān)注行業(yè)國際動態(tài)，不斷研發(fā)引領市場潮流的新課程，是目前行業(yè)內(nèi)課程豐富、內(nèi)容更加深入的培訓機構(gòu)。秉持著“求知求德，自律自強”的精神，為中國健身行業(yè)培育了上萬人次的健身教練，遍布于全國各地，在社會上具有廣泛的影響力，深受各大健身場館的信任。
