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冬季戶外活動需要的裝備有哪些

2020.03.23

發(fā)布者:成都星緯高考體育培訓

??冬季戶外休閑登山活動(非技術類、非雪地露營)也是很多驢友的*愛,跟大家分享下老驢們冬季戶外登山活動的經(jīng)驗!活動類型不同,裝備方面也略有不同!充分的準備是活動安全性、舒適性的保障,希望大家認真看看,特別是初涉戶外的朋友!
??一、頭部及面部防護:
??帽子:零下10°左右薄抓絨帽子即可,-15°以下需要針織帽、羊絨帽或雷鋒帽;
??護臉:一般在零下15°以下或較為寒冷時使用;護臉有很多種,建議去滑雪店看看
??眼鏡或雪鏡:防霜、防紫外線的眼鏡,方便行走、保護眼睛!
??防凍傷:一般涂抹凡士林、甘油即可!
??防嗮用品:50+防嗮;
??二、服裝類:著裝基本原則是多層保暖,登山前體感微涼為好!
??排汗內(nèi)衣褲、抓絨衣褲(薄、厚)、沖鋒衣褲(或軟殼衣褲)、雪褲(-20°左右)、羽絨馬甲、超輕羽絨服(高蓬松度、防撕裂面料更好);
??三、手部:初冬普通登山手套及抓絨手套即可,寒冬需要棉手套*好是帶有防水透氣功能的滑雪手套,
??四、足部:
??襪子:吸濕排汗快干襪子,推薦:ZEAL WOOD品牌;個感COOLMAX面料比較實用,羊毛襪子容易磨漏;
??初冬普通登山鞋即可,要求高幫防水登山鞋,這樣雪融化后才不會滲濕鞋子;
??寒冬需要登山靴(帶毛的),休閑活動可以穿雪地棉;見每次活動裝備提示!
??買鞋子的時候一定要大半號或1號,還可以貼足貼,利于血液循環(huán),千萬不要給自己穿小鞋,防止凍傷;
??雪套、冰爪為冬季爬山必備:見下圖
??五、配件類:
??雙肩背包(30升左右)
??保溫壺、燜燒杯~很多活動午餐都是自帶的,燜燒壺是冬季很實用
??登山杖~節(jié)省體力,助力平衡
??頭燈~冬季天黑早,有備無患
??火種~火柴(極寒天氣打火機受凍以后就不好用了)
??套鍋、爐頭、氣罐(可選,非必需)

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