馬上就要考SAT了，同學(xué)們是不是很緊張呢?雖然很多同學(xué)都不是第*次參加SAT考試了，但往往在考試之前需要做的精神上的物質(zhì)上的準(zhǔn)備還是不夠充分，導(dǎo)致大家在考試的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題。那么，在參加考試之前需要做哪些準(zhǔn)備呢?讓我們一起來看一下吧!

　　1提前找好考場(chǎng)

　　至少在考試前一天，一定要找到考場(chǎng)。這一點(diǎn)是*重要的，香港的SAT考場(chǎng)都分布在各個(gè)地點(diǎn)，大家如果想要在考試時(shí)正常到達(dá)考場(chǎng)，就一定要提前了解這些內(nèi)容。

　　2飲食要清淡

　　考前的飲食要清淡，不要對(duì)香港的各類特色食物進(jìn)行嘗試，晚餐不要過于油膩，以免晚間鬧肚子和第二天身體不適。飲食*忌減主食，要保證主食的攝入量，吃雞忌吃皮切忌吃大量油膩的動(dòng)物性食品，豬肉也不要吃太多。應(yīng)多吃魚、去掉皮的雞肉、牛奶、雞蛋等食物。忌以飲料代替水。零食忌堅(jiān)果類零食可以適當(dāng)吃些。

　　3考前的睡眠

　　考前的睡眠，尤其是考試前一天的睡眠一定要安排好，根據(jù)自己平時(shí)的作息時(shí)間進(jìn)行就可以了，不需要特意的調(diào)整，以免第二天不適應(yīng)。

　　4稍微做些題目保持狀態(tài)

　　考試前沒有繼續(xù)刷題的必要性了。刷題應(yīng)該集中在考試之前的幾周內(nèi)進(jìn)行，可以培養(yǎng)答題手感與節(jié)奏，培養(yǎng)限定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)的能力。不過如果確定自己有時(shí)間，可以稍微的做一些題目，不需要按照考試的時(shí)間進(jìn)行，不要過于緊張，只為保持狀態(tài)。

　　5準(zhǔn)備一點(diǎn)巧克力

　　可以帶幾塊巧克力進(jìn)考場(chǎng)，因?yàn)镾AT考試的時(shí)間比較長(zhǎng)，好多同學(xué)考到最后會(huì)很餓。

　　6了解SAT考試的指令

　　考生可以在進(jìn)SAT考場(chǎng)之前對(duì)于SAT考試的指令進(jìn)行了解，因?yàn)橄愀凼怯糜⒄Z進(jìn)行監(jiān)考的，所以了解一些常用的指令是有好處的。

　　7準(zhǔn)備好鉛筆和橡皮

　　準(zhǔn)備3支2B鉛筆和3支HB鉛筆，一塊干凈好用的橡皮?？紙?chǎng)老師對(duì)NO.2鉛筆定義不一，有的要求用2B鉛筆，有的要求用HB鉛筆?？荚囍豢捎勉U筆。

　　8準(zhǔn)備好計(jì)算器

　　帶入考場(chǎng)的計(jì)算器不能是文曲星、好譯通之類的有翻譯功能的電子設(shè)備。計(jì)算器只能在考數(shù)學(xué)時(shí)使用。

　　想要在參加SAT考試之前做好準(zhǔn)備，大家就需要在平時(shí)的備考中把所需要熟悉的知識(shí)點(diǎn)都記清，對(duì)于SAT考試的規(guī)則等也有所掌握，還有就需要對(duì)食物，住宿和交通進(jìn)行熟悉，*重要的是準(zhǔn)備好自己的*佳狀態(tài)，放松心情，積極備考。