招生對象：

1、對瑜伽感興趣

2、零基礎

3、有一定基礎但是還想系統(tǒng)學習鞏固提升

4、想當瑜伽教練

課程內容：

1、瑜伽理論

2、瑜伽訓練

3. 瑜伽教學

1.全系列瑜伽體位法講解

（包含140個體位名稱、功效、步驟、輔助品、變體）

2.分析體位法

（體位典故、肌肉調動、核心、氣息、替代）

3.體位法口令教學

（體式口令編寫、講解、注意事項、時間控制等）

4.課程設計與編排

（學習編排入門瑜伽的銜接，串聯(lián)、課程構成）

5.特色課程設計

（辦公室瑜伽、塑形瑜伽、優(yōu)雅體態(tài)瑜伽、肩頸瑜伽等）

6.輔助與糾正手法

（瑜伽瑜伽輔助具包括磚，伸展帶、瑜伽椅、瑜伽抱枕、毛毯、墻繩等使用）

7.體位順位法

8.主題課程設計

（減腹部、塑造臀部、肩頸不適、x\o型腿等其他主題課）

9.瑜伽曼特拉

(瑜伽語音唱誦）

10高溫瑜伽

4、課堂實戰(zhàn)

1.音色訓練

2.語調、言語、

3.課堂語速練習

4.空間的布局

5.個人魅力開發(fā)

6.每日單個體式演講演練

7.兩次不同主題瑜伽課程體驗

5、瑜伽趨勢

1.市場的定位

2.今年市場瑜伽方向

3.瑜伽與當下顧客的結合

授課老師更多

巴爾旺

瑜伽教練培訓

培訓機構特約導師◎ 恒合瑞吉瑜伽總經理◎ 全國瑜伽冠軍團隊總指揮◎ 15年導師培訓教學經驗◎ 瑜伽培訓機構特約導師◎ 私教康復理療系列課程創(chuàng)始人之一◎ 全國健身瑜伽大賽總決賽，四川賽區(qū)獲獎團隊領隊◎ 資深瑜伽培訓導師恒合瑞吉瑜伽技術指導詳細
靳凡

更多就業(yè)技能

資深瑜伽導師◎ 資深瑜伽培訓導師◎ 獲得全美聯(lián)盟RYT500認證導師◎ 孕產瑜伽認證導師◎ 理療私教培訓認證導師◎ 墊上普拉提培訓認證導師◎ 基礎功能解剖及尸體解刨學認證導師◎ 國家體育總局健身瑜伽中級晉段官◎ 國家體育總局健身瑜伽中級教練員詳細
黨紅

更多就業(yè)技能

資深高級瑜伽導師◎ 國家體育總局一級健身瑜伽裁判員◎ 精準哈他瑜伽派系高級培訓師◎ 中國瑜伽啟蒙時期瑜伽導師◎ 私教康復理療系列課程創(chuàng)始人之一◎ 從事瑜伽教學十多年培訓出優(yōu)秀瑜伽教練上千名◎ 國家體育總局健身瑜伽中級教練員詳細