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執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí)技巧:保持情緒樂觀

2020.01.04

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  (一)保持情緒樂觀  有人說:情緒是思維的催化劑,思維能力可以通過情緒的調(diào)節(jié)而顯示出更高的效應(yīng),人也會因此顯得更聰明、更能干。積極的情緒可使人精神振奮、想象豐富、思維敏捷、富有信心。消極的情緒則使人感到學(xué)習(xí)枯燥無味、想象貧乏、思維遲鈍、心灰意懶?! 嶒灡砻鳎唤M學(xué)生在情緒良好情況下平均智商為105,但在緊張狀態(tài)下卻降至91,兩者相差十分顯著。因而高高興興地學(xué)和愁眉苦臉地學(xué),效果大不一樣。心情高興時,會增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心和興趣,產(chǎn)生學(xué)習(xí)新知識的強(qiáng)烈愿望,會感到大腦像海綿吸水一樣,比較容易把知識 “吸”進(jìn)去。而煩惱、焦慮、愁悶、恐懼時,會降低學(xué)習(xí)愿望和興趣,抑制思維活動,從而影響智力發(fā)揮。

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