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游泳技巧圖解(力量訓(xùn)練篇之爆發(fā)力練習(xí),伸展練習(xí),力量練習(xí))

1970.01.01

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  力量對于游泳來說也是很重要的一環(huán),辣么現(xiàn)在問題來了,如何加強(qiáng)自己的爆發(fā)力呢?Look下面:

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