瑜伽的精髓在于不和別人比體式，比動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，更重要的是能夠接受那個(gè)身體僵硬，能夠接受我們還有些生疏不自然的動(dòng)作，關(guān)注自己的情緒。這些覺察能夠幫助我們獲得內(nèi)心成長(zhǎng)的力量，而不僅僅是靠瑜伽追求標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。下面，小編給大家推薦幾家瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，一起來看看吧！
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課程(15)：佛山周末瑜伽教練班,佛山業(yè)余瑜伽班,佛山瑜伽班培訓(xùn),佛山瑜伽老師學(xué)習(xí),佛山高溫瑜伽教練培訓(xùn),佛山瑜伽教練班
【環(huán)境】繁華地區(qū)，高檔公寓有電梯干凈寬敞 【交通】交通便利，多個(gè)公交車經(jīng)過高鐵也經(jīng)過 【師資】老師水平高，理論與實(shí)踐結(jié)合 【服務(wù)】熱情周到細(xì)心善良 【效果】效果很好 【選擇理由】教學(xué)名氣大，師資雄厚有實(shí)力，已培養(yǎng)有很多高水平老師
【環(huán)境】很舒適 【交通】便利 【師資】雄厚 【服務(wù)】滿意 【效果】值得學(xué)習(xí) 【選擇理由】交通和師資，環(huán)境舒適。
【環(huán)境教室比較大，環(huán)境很好，設(shè)備都比較齊全 【交通】每天做地鐵都特別方便，地鐵就在樓下地鐵是2號(hào)線 【師資】老師都講的特別細(xì)，課堂氣氛也比較好，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用 【服務(wù)】老師們都和藹可親，對(duì)我很照顧 【效果】之前我駝背現(xiàn)在也好了，瘦了10斤，人比以前自信了不少 【選擇理由】方便，離家近。
【智瑜伽學(xué)習(xí)詳解】智瑜伽：提倡培養(yǎng)知識(shí)理念，從無明中解脫出來，達(dá)到神圣知識(shí)，以期待與梵合一。智瑜伽認(rèn)為，知識(shí)有低等和高等之別。平常人所說的知識(shí)僅僅局限于生命和物質(zhì)的外在表現(xiàn)。這種低等知識(shí)可以通過直接或間接的途徑獲得。然而智瑜伽所尋求的的知識(shí)，則要求瑜伽者轉(zhuǎn)眼內(nèi)在，透過一切外在事物的本質(zhì)，去體驗(yàn)和理解創(chuàng)造萬物之神-梵。
